Pieds chauds souvent dû à l'érythermalgie

Depuis l'adolescence j'ai cette sensation de chaleur aux pieds. Agé de 66 ans, on m'a diagnostiqué une érythermalgie il y a environ une trentaine d'années probablement liée à une insuffisance veineuse d'origine familiale avec prescription d'aspirine (kardéjic 0,75mg) sans effet notoire. Etant très sportif, je me suis adapté, je marche et je cours souvent pieds nus sur la plage, je nage en eau froide et j'avoue que j'en tire beaucoup de bienfaîts. Je privilégie les sandales en cuir genre tropèziennes pour la marche en évitant les chaussures fermées. En cas d'obligation, je conseille les mocassins en cuir à porter sans soquettes. Il est évident que le froid est le principal remède à cette maladie et je conseille vivement quand c'est possible de marcher au maximum pieds nus! Pour les températures froides (en dessous de 10°) se méfier quand même des angelures.
Bon courage à tous
Yves